bialysztruks.pl / biegówki / smar ślizgowy
Dobór smaru ślizgowego
Glide wax na biegówki, narty zjazdowe i snowboard.
Temperatura śniegu
Rodzaj śniegu
Tabela smarów ślizgowych — kolor a temperatura
| Kolor | Nazwa | Temperatura | Rodzaj śniegu | Żelazko |
|---|---|---|---|---|
| Żółty | Powyżej 0°C | Mokry, wiosenny | 150°C | |
| Czerwony | 0 do −3°C | Ciepły, wilgotny | 145°C | |
| Fioletowy | −3 do −7°C | Uniwersalny | 140°C | |
| Niebieski | −7 do −12°C | Zimny, suchy | 135°C | |
| Zielony | Poniżej −12°C | Bardzo zimny, twardy | 130°C |
Temperatury żelazka orientacyjne — sprawdź instrukcję producenta smaru. Za gorące żelazko = spalone woski = uszkodzona baza nart. Jeśli smar dymi — za gorąco!
Jak nałożyć smar ślizgowy — krok po kroku
- Zamocuj narty w imadłach (bazą do góry).
- Oczyść bazę szczotką mosiężną.
- Rozgrzej żelazko do temp. per tabela.
- Przyłóż smar do żelazka — niech kapie na bazę nart (krople co 3–4 cm).
- Rozprowadź żelazkiem wolnym, równomiernym ruchem od czubka do pięty. NIE trzymaj żelazka w jednym miejscu!
- Poczekaj 20–30 minut aż smar ostygnie (temperatura pokojowa).
- Zeskrob nadmiar plastikowym skrobakiem (od czubka do pięty).
- Szczotkuj nylonową szczotką (15–20 ruchów).
- Wypoleruj Fibertexem lub miękką szczotką. Gotowe!
CH vs LF vs HF — rodzaje smarów ślizgowych
Smary ślizgowe dzielą się na trzy klasy:
CH (Carbon Hydrocarbon) — podstawowe, tanie (20–40 zł/kostka). Wystarczające dla rekreacji. Bez fluoru.
LF (Low Fluorine) — średnia klasa, lepszy poślizg na wilgotnym śniegu (50–80 zł). Niewielka zawartość fluoru.
HF (High Fluorine) — zawodnicze, najszybsze (100–200+ zł). Wysoka zawartość fluoru, najlepsze na mokrym śniegu.
Dla 90% narciarzy rekreacyjnych CH wystarczy. LF to sensowna inwestycja dla regularnych biegaczy.
Smar ślizgowy na narty zjazdowe i snowboard
Narty zjazdowe i deski snowboardowe też używają smaru ślizgowego — ten sam system kolorów i temperatur. Różnica: narty zjazdowe smaruje się rzadziej (co 5–10 dni jazdy), biegówki częściej (co 1–3 dni). Smar ślizgowy chroni bazę przed wysychaniem i utlenianiem — nawet jeśli nie zależy Ci na prędkości, smaruj dla ochrony bazy.
Co dalej
Narty klasyczne? Potrzebujesz też smaru biegowego (grip wax) na strefę odbicia. Dobierz długość nart biegowych. Narty zjazdowe: oblicz DIN wiązań i długość nart.
Najczęściej zadawane pytania
Jaki smar ślizgowy na temperaturę −5°C?
Na −5°C: smar fioletowy (zakres −3 do −7°C). Żelazko na ~140°C. Dla rekreacji wystarczy CH (najtańszy). Dla zawodów lub lepszego poślizgu: LF lub HF.
Czy mogę użyć jednego smaru na cały sezon?
Smar uniwersalny (all-temp) istnieje, ale jest kompromisem. Na typową polską zimę (−3 do −7°C przez większość sezonu) fioletowy CH jest dobrym wyborem jednego smaru. Na wiosnę dodaj żółty. Dwa smary (fioletowy + żółty) pokryją 80% warunków w Polsce.
Jak często smarować narty biegowe?
Rekreacja: co 3–5 wyjazdów lub gdy baza wygląda na suchą (biała, matowa). Regularne bieganie: co 1–2 wyjazdy. Zawody: przed każdym startem. Narty zjazdowe: co 5–10 dni jazdy. Snowboard: co 5–10 dni jazdy.